描述如下：我是一位年仅16岁的少年，性别男。我面临一个问题，我的小弟弟在勃起状态下只有9厘米，而在疲软状态下仅有4、5厘米。手淫的习惯我已经维持了两年，每天达到一到两次。我十分担心，我的小弟弟是否还有成长的空间，有什么方法能够促使它变大？
①号专家回应：你好，少年。你需要停止频繁的手淫行为。目前你正处于青春期，身体仍在发育阶段，有很大的成长潜力。多运动，注重饮食健康，特别是多吃补肾的食物，观察一段时间。你的阴茎长度在正常的范围内，不必过于忧虑。如有需要，可以去医院检查性激素六项，医生可能会建议使用一些激素药物进行辅助治疗。
②号专家分析：阴茎的大小存在个体差异，勃起后长度在11-16厘米，自然状态下长度为7-9厘米。你的阴茎长度并不属于阴茎短小。事实上，等到你18周岁，生殖器发育成熟后，如果你对自己的尺寸仍然不满意，那么阴茎延长术是唯一实现增长的方法。这是一项高技术含量的手术，建议选择到正规的专科医院进行。
③号专家建议：你好，你的情况很正常。勃起时超过8厘米，就属于正常范围。疲软时4-6厘米也是正常的。目前你16岁，仍然有促进生长发育的机会。建议你多进行锻炼，特别是有氧运动，这有助于增加阴茎的血液流入，自然能够促进增大。有氧运动对日后的性生活也有益处。要戒除手淫的习惯，频繁的手淫会导致变小，并可能引发早泄等问题。饮食方面要多吃点牛肉、牡蛎、坚果类食物，避免油腻食物，适当补锌。
你不必过于担心。保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，保持良好的心态，有助于身体的正常发育。如果仍有疑虑，建议咨询专业医生或搜索更多相关资料进行了解。
