一、行程规划（三到四天体验版）
Day1：古韵与自然的交响
抵达婺源站后，立刻租车或包车前往篁岭景区。尽管是五月，非晒秋季，但篁岭的梯田绿意与徽派建筑群依然令人心醉。乘坐索道登顶，俯瞰壮丽的梯田风光，之后步行游览天街、垒心桥等标志性景点^[1][7]^。下午，驱车至晓起古村，漫步在青石板路上，感受古村的宁静与历史的沉淀^[1][4]^。夜晚，选择篁岭景区内的民宿或晓起村周边的特色客栈，享受山居的静谧与安宁^[1][5]^。
Day2：徽文化的沉浸式体验
清晨，前往思溪延村，探访明清徽商古宅。这里的敬序堂、余庆堂等代表性建筑将带你领略徽派建筑的魅力^[1][3]^。之后，游览彩虹桥，拍摄桥下水车与远山倒影的美景。傍晚时分，返回婺源县城，夜游文化广场或婺女洲，欣赏灯光秀及打铁花表演^[7]^。夜晚住宿县城四星酒店，为次日的行程养足精力^[1]^。
Day3：秘境与返程准备
清晨，自驾至庆源古村，感受原生态的村落生活气息。沿着桃溪漫步，探访古老的银杏树^[5][6]^。下午，途经上坦村，体验竹筏漂流穿行板凳桥。若时间充裕，不妨绕行三眼桥，拍摄田园风光^[5][7]^。返程时，可在县城购买皇菊茶、糯米子糕等特产作为伴手礼^[2][6]^。
二、自由行小贴士
交通方面：高铁直达婺源站，从上海、杭州、南昌等地出发约1.5-3小时可抵达^[3]^。在婺源内部，推荐租车自驾或包车游览，这样更能灵活串联起各个景点^[3][8]^。非自驾的游客可以选择乘坐景区直通车，但需注意末班车时间^[6]^。
门票与预约：篁岭门票及索道费用为145元，建议提前网购以享受优惠；彩虹桥需限流预约（60元）。而庆源、上坦村、三眼桥等小众景点免费，适合预算有限的游客^[2][6]^。
美食推荐：糊豆腐、菊花炖土鸡和苦槠豆腐是必尝的当地菜品^[2][5]^。糯米子糕和皇菊茶也是推荐购买的伴手礼^[2][6]^。
避坑提醒：购买特产时请谨慎选择“野生特产”，确保购买正规店铺的产品。包车时务必签订合同明确费用^[2][8]^。五月部分山区可能会有雨，建议备好雨具和防滑鞋。篁岭的缆车在午间容易排队，建议早9点前抵达^[1][6]^。
三、更多精彩路线等你来
如果你时间充裕，不妨增加虹关村（明清徽墨之乡）、察关村（农夫与牛的经典场景）或漳村（百米板凳桥）等免费古村行的行程安排。在这些地方你可以更深入地体验当地文化并避开人群高峰时段^[5][7]^。希望这个行程规划能给你的旅行带来灵感和便利！
