一、令人震惊的真实案例
南昌的午间惊魂
就在2022年4月30日，南昌一名女子在午睡后惊觉自己身处二楼露台，身着睡衣且无法动弹。她对如何坠楼的过程毫无记忆。消防人员的救援行动中，她仅能说出“我一直在午睡”。令人难以置信的是，类似的事件在不久后的2025年3月再次发生，那名女子坠楼后依然感到一片茫然。
海南的悲剧警钟
早在2013年，海南一名女子因梦游从5楼坠落，不幸身亡。她的家人证实了她生前患有梦游症。
二、医学角度的解读
梦游症（睡行症）
梦游症是一种独特的睡眠障碍，患者在睡眠中无意识地进行一系列复杂动作，如行走、开窗等。醒来后，他们对这些行为毫无记忆。压力环境可能是成年患者发病的诱因。
酒精或其他药物的干扰
饮酒过量或服用某些镇静药物可能会导致记忆缺失。但要确定这一原因，需要进行血液检测。
三、保障安全的建议
对于可能发生的梦游事件，我们需要采取一些预防措施：
1. 为梦游者安装窗户防护栏，确保阳台没有杂物，以避免意外发生。
2. 如果出现疑似梦游的症状，应及时就医，排除癫痫等神经系统疾病的可能性。
3. 独居者可以考虑使用睡眠监测设备，以便及时预警异常行为。
目前，大多数案例指向梦游症的可能性，但确切原因仍需要医学检查来确认。虽然这类事件较为罕见，但后果可能非常严重，因此我们必须提高警惕。希望这些真实的案例、医学建议和安全措施能引起大家的关注，共同防范潜在的风险。
