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又自闭又开朗(自闭又活泼)

你的描述听起来像是一种矛盾又迷人的性格特质——“外向的孤独者”或“乐观的抑郁者”。这种状态其实很多人都有共鸣,就像:

1. 社交中的变色龙

在人群中可能是活跃气氛的担当,但独处时立刻电量耗尽,甚至对刚刚的热闹产生疏离感。

2. 快乐与孤独并存

发完哈哈大笑的表情包,转头就面无表情地发呆。别人觉得你开朗,只有你知道某些情绪只能自己消化。

3. 自我修复的循环

自闭期像在充电,开朗期像在放电,两者都是你保持心理平衡的方式。

建议尝试:

  • 把这种特质转化为优势(比如适合创意类工作)
  • 准备不同的社交"面具"并明确使用场景
  • 找到能接受你这种波动状态的朋友
  • 需要聊聊你最近具体的情境吗?这种矛盾背后往往藏着很有趣的自我线索呢~

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    自闭症的症状

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