荨麻疹患者请注意以下几点：
你需要密切观察可能引发过敏的源头。一旦发现某些食物或药物令你产生过敏反应，应立即停止摄入或使用，坚决避免接触可疑的过敏原，这是至关重要的。
保持指甲的短小平滑，避免用力抓挠。抓挠可能会引发皮肤损伤，导致荨麻疹的皮损明显增多，瘙痒症状加剧。记住，保持皮肤完整是防治荨麻疹的重要一环。
室内环境应当保持清洁干燥，以减少过敏的发生。对于司机和高空作业人员来说，在工作期间应避免使用诸如扑尔敏、苯海拉明、安太乐等抗过敏药物，以防因药物引发的头晕和嗜睡影响工作安全。
寻找荨麻疹的致敏原也是关键任务。明确自己的过敏源，尽量避免接触可疑的致敏原。而在日常饮食中，清淡的食物是首选，避免摄入刺激性和敏感食物，同时保持大便的通畅。
室内不要摆放鲜花和喷洒杀虫剂，以防止花粉和化学物质引发再次过敏。建议前往正规医院进行过敏源检测，以明确自己的过敏源头。
对于荨麻疹患者来说，多喝水并注意保暖是必备的。床单和床上用品要定期清洗，室内环境也应保持安静，这对于缓解荨麻疹的症状非常有帮助。
当荨麻疹患者感到瘙痒时，尽量避免抓挠和热敷。因为抓挠可能会增加局部温度，促使血液释放更多的组胺（过敏原），使症状恶化。而热敷虽然可以暂时缓解局部不适，但实际上可能刺激血管，释放更多的过敏原，因此也不推荐。记住，对待荨麻疹要有耐心和正确的护理方式。
