预防措施：
戒酒，注意食品卫生和环境卫生，远离长期粉尘刺激。对于我们的健康，这些看似微不足道的小事，实则至关重要。
在治疗过程中，除了必要的医疗手段，体育治疗也是不可或缺的一部分。运动能帮助我们增强体质，提高抗病能力，让身体更有力量对抗疾病。
鼻炎患者需特别警惕，避免局部长期使用滴鼻。对于慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜光滑有弹性，对血管收缩剂较为敏感；而对于慢性肥厚性鼻炎，鼻粘膜较为肥厚，对血管收缩剂的反应则相对较弱。若长期依赖滴鼻，即使鼻塞没有明显缓解，还可能导致嗅觉障碍、头痛和记忆力下降等“药物性鼻炎”症状。
急性鼻炎不容忽视，每次感冒时鼻塞加重时要及时就医，避免用力擤鼻子，以免引起鼻腔感染。也要注意环境卫生，尤其是烟酒爱好者更应该戒酒。
鼻炎难以治愈的原因不仅仅是治疗方法的问题，更多的是人们的忽视和误区。许多人认为鼻炎不是大问题，不积极治疗，甚至不治疗，导致病情延误或反复发作。
除此之外，鼻炎难以治愈还包括以下几点：
1. 急性期治疗不及时或不彻底：许多慢性鼻炎患者都是由于急性鼻炎治疗不及时或不彻底导致的。如果在急性期不注意治疗，会导致鼻粘膜长期过度炎症充血和水肿，逐渐引发鼻粘膜肥厚和纤毛功能下降，形成慢性鼻炎。
2. 过度使用滴鼻剂：许多患者在鼻塞时会选择使用滴鼻液。若过度使用强血管收缩剂如浓鼻眼净滴鼻剂，或错误地认为鼻炎就是细菌感染而大量使用各种抗菌药物，这些药物的使用若与鼻粘膜纤毛生理活动不一致，会直接损害纤毛功能，导致肥厚性鼻炎和药物性鼻炎的发生，增加治疗难度。
3. 重治疗忽视复发：部分患者经过精心治疗，疗效显著，但很快就复发。这除了与治疗方式的选择有关外，还与每个人的身体素质、抵抗力有关。要想真正战胜鼻炎，除了积极治疗，还需重视预防复发，保持良好的生活习惯和锻炼，增强身体免疫力。
参考文献：著名中医鼻炎防治经验。
