眼睛感受到光线的刺激以及眼周的干燥，可能是多种原因导致的。让我们一同探索可能的原因，并找到解决之道。
室内环境过于干燥，如空调和暖气的使用，可能会降低空气湿度，从而引发眼睛和皮肤的干燥感。你可以尝试在室内增加湿气，比如使用加湿器或摆放一些绿植，如生机勃勃的常春藤，为空气注入湿润的活力。
长时间盯着电子设备屏幕，眼睛容易感到疲劳和刺痛。电子设备的辐射也会导致皮肤水分流失，造成干燥。对此，你可以尝试定期远离屏幕，让眼睛得到放松，眺望远处的风景。防蓝光眼镜能有效减轻电子设备对眼睛的刺激。使用滋润的护肤品也是保护皮肤的好方法。
睡眠不足也可能导致眼睛疲劳和干燥。保证足够的睡眠时间，能让眼睛和皮肤得到充分的休息和恢复。
长时间的阅读、看电视、开车或过度使用眼睛都会导致眼部疲劳，加重眼睛的干燥感。这时，眼部保健操和按摩就能派上用场，它们能帮助消除眼部疲劳，舒缓眼睛。
缺乏水分的摄入同样会导致眼睛和皮肤干燥。每天喝足够的水是必不可少的，至少8杯。避免使用刺激性的化妆品和洗脸用品，改用温和的护肤品，也能帮助改善皮肤干燥的问题。
针对眼睛看光刺眼和眼周围皮肤干燥的问题，我们可以通过增加室内湿度、远离电子设备、保证充足睡眠、进行眼部保健操和按摩、保持足够的水分摄入以及使用温和的护肤品来得到缓解和改善。如果问题持续存在或加重，建议及时寻求医生的帮助进行进一步的诊断和治疗。关爱自己的眼睛，从生活的点滴细节开始。
