总胆固醇6.39甘油三醇1.88正常吗？

检测结果显示，总胆固醇达到6.39mmol/L，甘油三醇为1.88mmol/L，这两项指标已经超出了正常范围。总胆固醇和甘油三醇是血液中重要的脂质成分，它们的水平高低直接关系到我们的身体健康状况。 通常情况下，总胆固醇的水平应该低于5.2mmol/L，甘油三醇的水平则应该维持在1.7mmol/L以下。而现在，您的血脂水平已经超过了这些界限，这可能会增加患心血管疾病的风险。 面对这样的结果，除了遵循医生的建议进行药物治疗外，我们还需要在日常生活中采取积极的措施来降低血脂。调整饮食习惯是关键，减少高脂肪食品的摄入，增加健康食品的摄入。适量的运动也是降低血脂的重要途径。 让我们从现在开始，积极改善饮食和生活方式，努力将血脂水平调整到最佳状态。通过合理的饮食搭配和适量的运动，我们一定能够拥有更健康的生活。密切关注自己的血脂水平，并在医生的指导下适时采取药物治疗，共同保护我们的心血管健康。