左大腿膝盖上方出现疼痛肿块，弯曲困难，可能是由多种原因造成的。
考虑肌肉拉伤的可能性。在运动中，大腿前侧的肌肉很容易受伤，这时候会出现疼痛、肿胀和肌肉活动受限等症状。
滑囊炎也可能是原因之一。滑囊是关节周围的囊状结构，起到润滑和保护关节的作用。当滑囊发炎时，周围区域会感到疼痛、肿胀，并且活动受限。
半月板损伤也不能忽视。半月板是膝关节内的软骨垫，一旦受损，会导致膝关节疼痛、肿胀和关节活动受限等症状。
还要警惕骨肿瘤的可能性。如果肿瘤生长在左腿骨的上端，就可能导致大腿前方出现疼痛、肿胀和形成肿块。
在症状持续的情况下，建议暂时休息，避免剧烈运动，同时可以尝试局部冰敷以缓解不适。如果疼痛持续不减或者症状加重，应立即就医寻求专业诊断和治疗。毕竟，正确的诊断是治疗的第一步，也是确保健康的关键。
