在炎炎夏日，我们该选择怎样的水来滋润身心呢？关于这个问题，各个网友给出了他们的解答，让我们一起来了解一下。
网友【除魔天地间】建议我们喝有点温温的白开水。这种水既不会过于刺激肠胃，又能有效补充水分。他提醒我们，喝水时要慢慢喝，一次一小口，多次饮用，这样更有利于身体吸收。
网友【堕落天使】和【流行性感冒】也都提到了温开水和白开水的好处。确实，在夏天，适当饮用温开水能够帮助调节体温，缓解炎热感。
而网友【浮云过影】则提到了自来水。实际上，自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。在夏天，自来水也是一个不错的选择。
当我们因为天气炎热而出汗较多时，【青色雨音】建议我们可以喝一些盐水来补充身体所需的盐分；如果是上火，凉茶则是一个好的选择。而在冷气房工作时，温水则更为适宜。
【臭皮匠】提到的凉白开也是一个不错的选择。凉白开是煮沸后的水放置冷却后的饮用水，它既能解渴，又有助于补充身体所需的水分。
【神秘人X】为我们介绍了矿泉水的好处和特点。矿泉水是从地下自然涌出或人工抽取的水源，含有丰富的矿物质，如铁、钙、钠和镁等。这种水不仅口感清爽，还能为身体提供必需的矿物质。在购买矿泉水时，我们可以留意瓶上的标签，选择适合自己需求的矿泉水。
夏天喝什么水对人体有好处，其实因人而异。我们可以根据自己的身体状况和需求来选择适合自己的饮用水。无论是白开水、自来水、盐水、凉茶还是矿泉水，都能为我们带来清凉和健康的享受。在这个炎炎夏日，让我们选择适合自己的水来度过一个舒适、健康的夏天吧！
