近期我国多地出现了一种独特的气候现象——“俯冲式降温”。这种降温的特点极为明显，仿佛一夜之间，夏季的炎热被迅速抽走，仿佛换季般急剧转变。
降温的幅度极大，速度极快。在北方的一些城市，如济南，甚至出现了从33℃的高温直接降至14℃的剧烈变化，24小时内降温幅度高达19℃，让人惊叹不已。而在南方城市，如南京、合肥等地，也从原本的初夏炎热迅速降温至初春的温度，让人感受到“初夏跳初春”的突兀变化。
这种降温现象的影响范围相当广泛，中东部的大部分地区都普遍受到影响。在北方，山东、河南、河北等地的降温尤为显著。而在南方，江苏、安徽、湖北东部等地也感受到了明显的降温。
与此强对流天气也频繁出现，包括雷暴、大风、冰雹等。部分地区甚至出现了暴雨甚至大暴雨。北方的一些地区还可能伴随沙尘天气，给人们的生活出行带来诸多不便。
面对这种突如其来的剧烈降温，我们需要注意健康防护。气温的骤升骤降容易引发感冒等疾病。我们应该密切关注天气预报，及时增减衣物。特别是老人、儿童及体质较弱的人群，更需要特别注意防护，避免受到不良天气的影响。
这种“俯冲式降温”的天气现象，通常由强冷空气快速南下引起。而前期气温偏高则加剧了降温幅度。值得注意的是，当前（2025年5月底）我国北方正经历极端高温，因此我们更需要警惕后续可能出现的剧烈降温天气，做好防范准备。面对这样的天气变化，我们不仅要关注自身的健康防护，也要关注对农作物、交通等方面的影响，做好全面的应对措施。
