情绪低落烦燥时 按摩这些穴位(图)

　　情绪低落烦燥时 按摩这些养生穴位排郁理气(图)人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲。中医认为，当情绪低落烦燥时，可按摩相关养生穴位，排郁理气。
情绪低落烦燥时 按摩这些穴位排郁理气(图)

　　中医认为，脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药。，情绪不好的时候，我们动动自己的手，做个小小的按摩吧!动手给自己做做按摩，这样不仅可以更好的让人们排泄情绪，把自己的不良情绪导出体外，还能达到保健养生的功效，可谓一举两得。

　　合谷穴在手上，在太冲穴对应的位置，与太冲穴相配，能让人平静，让人理性。

情绪低落烦燥时 按摩这些穴位排郁理气(图)

　　太冲穴是肝经上的重要穴位，它不但能调节肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消气。

　　耳朵是人体最敏感的部位，耳朵上的穴位也最密集，对于心情不好、经常生气的人，可以用按压耳穴的养生方法，补救坏情绪产生的恶劣影响。