测测你的“记忆商”记忆下降代表衰老

　　记忆力下降是衰老的一个明显标志。你对“记忆力”的了解有多少？美国“网络医学博士网”最新载文，刊出14道有关记忆力的测试题，不妨一试。
　　1．大多数成年人无法记得3岁前发生的事。  A．正确。B．错误。
　　2．______可以帮助你想起下班后去干洗店取回衣服。  A．早早记住这件事，凭借记忆就能想起来。B．看到放在钱包中的干洗收据。
　　3．______会导致记忆问题。  A．脱水。B．压力。C．感染。D．以上各项。
　　4．人人都会发生一定程度的记忆丧失，这是衰老的正常组成部分。  A．正确。B．错误。
　　5．如果不与别人往来，那么就更可能将记忆保持到老年也不衰退。  A．正确。B．错误。
　　6．如果得了高血压，那么就更可能发生记忆丧失。
　　A．正确。B．错误。
　　7．____有助于老年人更好地保持记忆力。  A．填字游戏。B．冥想。C．身体运动。D．以上各项。
　　8．老年人忘记停车地点，可能是注意力缺乏，而非记忆力衰退。A．正确。B．错误。
　　9．记忆力问题是老年痴呆症最初信号之一。A．正确。B．错误。
　　10．______是出现严重记忆力问题的迹象。  A．忘记钥匙放在何处了。B．忘记某些词汇或人名。C．在自己熟悉的地方迷了路。D．学习新东西要花费更长时间。
　　11．如果老伴得了老年痴呆症，你也更可能得老年痴呆症。   A．正确。B．错误。
　　【答案及分析】
　　1．A。大多数成人只能记得4岁前的一两件事情，对3岁前的事几乎一无所知。
　　2．B。此类记忆属于“前瞻记忆”，必须有“记忆诱发物”的提示。
　　3．D。记忆问题的诱因包括很多身心因素，如脱水、感染和压力等。
　　4．B。并非每个人都会发生这种记忆丧失。活跃者比久坐者更少发生记忆问题。
　　5．B。爱社交的老人能更好地保持认知健康。
　　6．A。高血压会影响到大脑供血，进而增加记忆丧失危险。
　　7．D。
　　8．A。年龄增大，人们注意力难以集中到多件事情上。
　　9．A。 
　　10．C。ABD三个选项都属于轻度健忘。而在熟悉的地方迷路则是老年痴呆症、抑郁症等严重问题的征兆。
　　11．A。近期研究发现，妻子患有老年痴呆症的老年男性，其老痴危险增加近12倍。▲
　　（徐江）

    《生命时报》 (2012-03-30 第05版)