网友关于此健康问题的描述如下: 本人 女 | 38岁 百度知道
晚上睡觉作梦，白天没精神，这种情况好几年了，请问有什么好办法吗？晚上睡觉作梦，白天没精神，这种情况好几年了，请问有什么好办法吗？
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，考虑神经衰弱的可能，想知道该怎样处理较好。 建议你要放开心胸，不要考虑太多，多和你的家人或者比较亲近的人交流，并给予养血安神片，甜梦胶囊，养阴镇静片等服用，祝你健康！
②号专家的解答结果: 你好，根据你描述的情况，睡眠质量不好。 你好，根据你描述的情况，睡眠质量不好。请问是不是压力大？
③号专家的解答结果: 你好，这种情况呢，考虑是由于神经衰弱的原因导致的，需要积极的治疗啊。 我建议你目前的情况啊，是可以服用谷维素和养血安神片、安神补脑液等药物调理治疗试试的啊，平时加强体育锻炼应该会比较有帮助的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 晚上睡觉作梦，白天没精神，这种情况好几年了，考虑有点植物神经功能混乱。 可以吃点药物先观察，建议吃安神补脑液，配合吃谷维素，维生素B6.
⑤号专家的解答结果: 你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，积极的对症治疗就可以了。 可以服用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃富含维生素的食物，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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