网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年26岁
①号专家的解答结果: 神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态. 可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
②号专家的解答结果: 您好，你的情况从中医分析是由于心血亏虚，心神失养引起的，可以服用中药调理一下，中药对于治疗失眠多梦效果是不错的
建议服用益气安神，养血补心的中药治疗一段时间，你的失眠的症状是可以得到缓解的，可以配合针灸等疗法
③号专家的解答结果: 你好，此种情况往往是有神经衰弱引起的。一两年了，就需要做好治疗的了。 此种情况往往是可以选择中药调理治疗。以及做针灸、按摩改善的。做好心理放松，适当的户外活动。还有可以配合调节神经药物治疗。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 您好，失眠多梦跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好， 平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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