网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年42岁
请问，我晚上老是做梦睡不着是怎么回事呀请问，我晚上老是做梦睡不着是怎么回事呀
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 您的情况应该是气血亏虚、阴虚火旺、肝火、痰热等问题所致。 把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾丸、天王补心丹、龙胆泻肝丸、温胆汤等来调治。加强体育运动锻炼，保持心情舒畅，避免吃辛辣肥腻生冷硬煎炸食物，避免暴饮暴食。
②号专家的解答结果: 这情况还是属于压力大u或者气血虚的情况导致出现不适的情况 考虑还是多喝水较好的，注意少食生冷刺激性食物，必要时选择配合归脾丸的情况，注意局部的卫生较好的
③号专家的解答结果: 你好，你这种情况属于失眠。 建议平时尽量规律作息，白天少睡，晚间吃点牛奶，安神补脑液改善睡眠。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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