网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年32岁
失眠已经有好几年的历史了，期间吃过一些中药西药，总是吃的时候有好转，停药又反复。这样用什么方法治疗最好呢？
我想要咨询的是:治疗失眠用什么方法最好？
①号专家的解答结果: 失眠，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；指导建议治疗要以调养为主，药物为辅。
②号专家的解答结果: 你好，失眠是一种很顽固的疾病，这样的患者很痛苦，长期失眠的危害免疫功能的下降，抵抗力减弱.经常失眠可使人过早衰老，缩短寿命.
③号专家的解答结果: 失眠的话一般大家都会选择药物，作为医生，我们不建议这样，是药三分毒，药物效果比较快副作用都是比较大的，建议喝下安神茶调理，市面上的百合枣仁茶不错，有长期饮用方可调理好，可以尝试这样的调理方式。，多数失眠与情绪关系密切，一切顺其自然，保持心态平和最重要。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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