网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年28岁
最近一年一直胡思乱想，非常忧虑，浮想联翩，老是想些伤心事，很有愧疚感，有时心境非常低落，: 需要医生帮助提供远程诊断 是得了抑郁症吗，应该怎么办
①号专家的解答结果: 您好，抑郁症的主要症状就是情绪低落，对什么都不敢兴趣，常有自责愧疚感，感觉没有能力完成简单的工作，时常悲伤想哭，甚至出现焦虑和失眠。抑郁症的出现与长期工作生活压力较大有关。也跟性格，成长经历和父母教育方式有关，随着生活压力的增加现在抑郁症的发病率逐渐升高。 如果您确实出现了上述抑郁症状我建议您还是到医院心理科去做一下心理检查。接受必要的心理治疗和药物治疗，抑郁症发现的越早治疗就越快，平时要注意多与别人交流，增加运动，多做以前喜欢的事情，看一些心理方面的书籍，学会自我调整。
②号专家的解答结果: 你好，你这种情况可能是某些事情对你造成了很大的影响让你心里造成了阴影。 你好，你要保证良好的心态，多接触外面的世界，做自己快乐的事情，比如旅游，让自己慢慢开心起来，如果有心思可以向可以信任的人倾诉，憋在心里只会越来越痛苦。这个时代，不怕智商笨，只怕心态老。希望对你有所帮助。~—~
③号专家的解答结果: 你好，如果这样的话那你就要去看看心理医生才行的了。 建议你去找下精神科或者心理医生看看比较好吧，抑郁症有可能会自杀的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好，这个情况已经是属于轻度的抑郁了。 建议你可以去运动下，多喝朋友去玩玩多交流，过去的事情又怎么能在回来呢？你还是得生活，振作点。你看你都多大了，看到你这样你父母岂不是会更伤心？
⑤号专家的解答结果: 抑郁症有几个典型的症状，比如失眠，早上起来心情很糟，食欲降低，心口总是像有重物压着，兴趣丧失，社交退缩（不与人交往）等等 那么要重视起来，及早治疗，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下
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心里非常难过，好像得了抑郁症的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
