很多人以为得了失智症，什么事情都不能做了，真的是这样吗？天主教失智老人基金会设计为期12周的自我管理团体课程，帮助患者延缓失智，包括健康情况、饮食习惯都大幅改善，与家人关系变好，心情也变好了。
轻度失智症者适用
12周的课程针对MMSE(简易智能量表)大于20的轻度认知障碍及轻度失智症者，包括健康饮食、运动管理、身心放松、与人沟通交互、户外出游等生活型态再设计。圣若瑟失智老人养护中心廖于萱表示，透过身、心、社会层面的课程，以及非药物治疗活动，协助患者选择及日常职能活动，提升个人自我性能、功能独立程度、培养健康生活习惯。
失智症者知识性记忆仍正常
天主教失智老人基金会职能治疗师郑又升表示，失智症者对于事件、时间的记忆可能不太清楚，但对于知识性的记忆、表达能力、思考逻辑，却不是完全受到疾病影响而中断。研究也发现，透过心智活化、体能活动、压力纾解以及健康饮食，可以有效延缓失智症状。
自我管理团体课程延缓病情
曾经参与自我管理团体的家属杜小姐说，透过团体课程开始陪伴妈妈自我管理，例如走路、抛接运动及简单数学计算，过程中发现妈妈情绪愈来愈稳定，妈妈对于每星期的课程，更是充满期待。
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