躁郁症是一种周期性情绪过度高昂或低落的疾病.这种情绪波动因起伏较正常人大.持续时间亦长.且会影响一个人的社会生活与生理功能.
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躁郁症的症状有那些？
躁病时
＊情绪过度兴奋.愉悦.
＊精力充沛.不觉得需要睡眠.
＊易怒.喜争论.易与人起冲突.
＊过分慷慨.热心.乱花钱.
＊自认能力很强或具超能力.
郁病时
＊情绪低落.表情忧愁.
＊失眠.早醒或易惊醒.
＊食欲减少.性兴趣减退.
＊反应迟钝.动作减少.
＊绝望.有罪恶感.
＊有自杀意念或企图.
躁郁症的病程如何？
＊近来的研究发现躁郁症的发病与脑内某些化学物质的作用异常有关.
＊但病人的情感变化.经常是找不出与环境有什么直接的关连.
＊一般而言.躁病的发病年龄约在二十岁与二十五岁之间.郁病的发病年龄则大 约在三十至三十五岁左右.躁病与郁病发作持续时间也不尽相同.通常若不加以治疗.躁病的症状可能持续三至六个月.郁病症状.可能长达六至九个月.
躁郁症能根治吗？
由于病因不清楚.目前尚无法根治.但可以药物治疗.减轻症状或减少发作次数.病患及家属若能及早接受适当的治疗.规则的服药.不因病情稳定而自动停止治疗.可使病人能维持正常稳定的生活与工作.
症状发生时家人如何协助他
情绪过分高昂时有什么征兆？
当你察觉到病人突然显得过分兴奋.精力充沛.好争论.易与人起冲突.过分慷慨.热心.这就是情绪高昂的开始.
如何「协助」呢？
此时病人会变得敏感.容易受周遭环境的影响.斤斤计较.爱批评.易怒又固执.甚至会出现不合理的要求及行为.我们必须了解这些是症状.对于可行的要求.可以同意.不合理的部份要用接受的态度.诚恳的倾听.但不立即给予答复.来暂缓他不合理的要求.假如他激动得无法接受劝解及转移时.可以肯定.坚决但不责备的.度告诉他「我们很关心你.但这是不可以的.」如此可达到限制的目的.也使病人感受到安全与信任.
家人该注意些什么？
因为活动量过大.注意力不集中.而易疏忽照顾本身的安全.起居.所以必须要---
＊布置一个简单.安全的环境.将剪刀.烟灰缸收起来.防止作为功击的武器.
＊协助注意营养的摄取.因为耗费大量体力.须少量多餐以补充所须的营养.
＊注意个人卫生的处理因注意力不集中.容易忽略漱洗.沐浴及衣服的更换.须定期提醒.
情绪过份低落时.有什么征兆？
病人呈现出忧郁情绪对周围事物漠不关心.沉溺于不说一句话.不做任何事.活动减少而缓慢.食欲不振.睡眠型态是易惊醒或早醒时.就该注意了.
家人该注意些什么？
＊用简单.直接.重复的语句来接近病人.以了解.尊重的态度来鼓励他.
＊注意营养的摄取少量多餐.在旁陪伴.食物的准备.要易咀嚼消化且高热量.高蛋白质的食品.病人大多不会主动要求.不要因病人拒绝.就把食物取走.
＊个人卫生的处理协助漱洗.沐浴及衣服更换.
＊给予按摩.促进血液循环协助病人按摩四肢.做被动运动.
＊注意周围的环境减少吵杂声音.以避免刺激.但仍可安排病人活动.并鼓励与人接触.
＊为预防病人因忧郁而产生的自杀行为.故须避免让病人自己保管药物或单独居住.多留意病人情绪与言行举止.并应遵从医师指示.按时给药.必要时须接受住院治疗.
如何来预防自杀行为？
＊60%-80%自杀病人.都曾直接或间接提过想死的事..要注意自杀的警讯.不要认为宣称自杀的人绝不会自杀.
＊密切观察病人言行.发现有自杀前兆.随时陪伴病人
＊自杀前兆包括病人的情绪与行为突然改变.如严重忧郁病人转变成开朗或活跃；或怨恨.攻击转变成退缩或拒食；或言语中有想死的暗示.
＊发现自杀前兆时.应给予充份的关心与支持.鼓励病人说出心中的仇视.愤怒与哀伤.
＊安排一个安全温暖的环境.除去周围环境中的危险物品.须特别注意的时间是清晨与深夜.
＊耐心倾听病人痛苦的心声.让他感觉到有人在关心他与了解他.愿意帮助他.
＊不要否定或讥笑病人所说的.也不要与他争论.
＊发现自杀前兆.最好能协助.鼓励病人就医.
＊情绪改善后.至少三个月内仍有再度自杀的可能性.仍须注意即预防.
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