患者性别男 患者年龄32 我老公经常为了一些比较困惑的事情(如工作的压力,家庭的压力)久久想不出好的办法去应对,从而导致很容易胡思乱想,以至于导致他对自己失去信心,对人生没有追求,好像到了世界末日的感觉,从而导致他的抑郁症,强迫症越来越严重,每次由于一些小的事情发生争论都会导致极坏的效果,要不一家人都失眠,弄的我都不敢跟他多多抵触,可是我真的很害怕,请医生多多指点我该怎么办,我老公该怎么去克服他的心里问题。 想要得到的帮助:如何克服抑郁症,强迫症,如何打开他的心扉,让他开心快乐起来,不要老是容易发脾气,动不动就钻到死胡同。
①号专家的解答结果: 可能是您老公遇到了很多的压力导致的,导致的抑郁症,大多数抑郁症患者都会失眠,精神不佳,情绪不稳定,你可以试着带您老公去看看心理医生,心理治疗为主辅助着药物治疗,相信慢慢就会好的。 你老公可以试着用理智力量克制冲动情绪的发生。当发现自己开始怀疑别人时, 应当立即寻找产生怀疑的原因,在没有形成思维之前,引进正反两个方面的信息。 如“疑人偷斧”中的那个农夫,如果失斧后冷静想一想,斧头会不会是自己砍柴时忘了带回家, 或者挑柴时掉在路上,那么,这个险些影响他同邻人关系的猜疑,或许根本就不会产生。 现实生活中许多猜疑,戳穿了是很可笑的,但在戳穿之前, 由于猜疑者的头脑被封闭性思路所主宰,却会觉得他的猜疑顺理成章。此时,冷静思考显然是十分必要的。 2.培养自信心。每个人都应当看到自己的长处,培养起自信心, 相信自己会与周围处理好人际关系,会给别人留下良好的印象。这样, 当我们充满信心地进行工作和生活时,就不用担心自己的行为,也不会随便怀疑别人是否会挑剔、为难自己了。 3.学会自我安慰。一个人在生活中,遭到别人的非议和流言, 与他人产生误会,没有什么值得大惊小怪的。在一些生活细节上不必斤斤计较,可以糊涂些,这样就可以避免自己烦恼。如果觉得别人怀疑自己, 应当安慰自己不必为别人的闲言碎语所纠缠,不要在意别人的议论,这样不仅解脱了自己, 而且还取得了一次小小的精神胜利,产生的怀疑自然就烟消云散了
②号专家的解答结果: 你好面对压力的时候有些力不从心。又无法真正的逃避现实所以必然会在内心中积压越来越多的矛盾。而在平时的行为上必然也会有所表现的。如果不能真正的去面对和解决必然有一天你的老公会承受不了的。 你可以在平时的时候多支持下老公。在老公困惑的时候可以给予他一些鼓励。你可以告诉老公我们可以一起去面对。这样必然会在老公内心中产生了很大的安慰和动力。在老公很颓废的时候可以陪他出去走走,可以把注意力放在周围的景物上面。之后你可以告诉他没什么的。好好的去做就好了。做不好也没有关系。其实这样一般也就可以了。如果老公的情况很严重的话可以考虑去专业的心理机构去求助。
③号专家的解答结果:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。
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