患者年龄22 患者性别女 全部症状 每晚都梦见去世的爷爷 发病时间及原因 10月24至今 治疗情况 想要得到的帮助:改善睡眠质量 追加悬赏到10分(2010-11-22 20:58:35)
①号专家的解答结果: 你好，夜梦多，梦见亲人，应是思虑过度，耗伤心血，心神失养，心阳浮越所致。 建议您服用养心镇静安神的药物，来改善睡眠。比如养心安神丸。忌食辛辣的食物，最好平时做一些其他的事情，转移一下注意力。祝您早日康复。
②号专家的解答结果:病情分析 你好！睡眠多与情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧很难让身心得到放松，而睡眠是需要彻底放松身心，长期得不到很好的休息很容易导致神经衰弱症，这样的恶性循环身心交瘁是可以想像。 意见与建议 学会调节自己，自我减压，也可以给自己找一种精神上的寄托如上爷爷的坟前烧烧纸钱，磕磕头。 学习一套适合自己的放松运动，每天睡前坚持操练50分钟，形成一种生活习惯，慢慢会改善的。为健康加油吧。
③号专家的解答结果: 你好，你的处境我可以理解，因为我姥爷去世的几天后我也做了两次噩梦。做梦是因为你对去世的爷爷的思念，你对爷爷的不舍导致你对他的怀念。在你睡觉时展现在你梦里，是潜意识的表达，因为睡觉时意识比较薄弱所以你的感情很容易表达，就会在梦里出现 建议你在白天的时候把对爷爷的思念表达出来，或者找你朋友倾诉一下，或者是写在自己的日志里，找到合适的方式将你的情感完全表达出来，正确看待这件事，这样就不会再做噩梦了！我同你的感受一样，现在我还是很思念我的姥爷我能够接受他去世的事实，可是在我心里他还是永远爱着我！祝你早日恢复好的睡眠，相信这也是你爷爷的愿望~
④号专家的解答结果: 你好;你这是心理压力太大，过度想念你爷爷，或经常去想他，才会每晚会梦到的。这就是日有所思也有所梦。 你应该去给你爷爷烧点纸钱，这样你心里会安心了，才会放松心情。不会去老想他。才不会老梦到他。祝健康。 提问人的追问 2010-11-22 20:45:57你好我也是唐山的，在秦皇岛上大学，我每天都想吐可是我就是克制不住思维，烧纸真的会有效果吗该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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