我今年35 本人性别男 病情描述: 医生我已经有好几年了，5年前得过一次龟头炎，好了，以后总是担心小弟弟上会传染上细菌，尽管很干净，都是老感觉细菌要碰到小弟弟，怕发炎，越想越严重，而后 就感觉小腹疼，不舒服，现在稍微别人碰一下我的裆部我就担心会不会有细菌进去，被子让人坐过的话，就担心会不会留下细菌，碰到小弟弟上，这样的情况越来越严重了， 曾经治疗情况和效果: 医生我已经有好几年了，5年前得过一次龟头炎，好了，以后总是担心小弟弟上会传染上细菌，尽管很干净，都是老感觉细菌要碰到小弟弟，怕发炎，越想越严重，而后 就感觉小腹疼，不舒服，现在稍微别人碰一下我的裆部我就担心会不会有细菌进去，被子让人坐过的话，就担心会不会留下细菌，碰到小弟弟上，这样的情况越来越严重了， 想得到怎样的帮助: 请问这个强迫症我怎么调节一下呢，怎么想这个问题才会不会这么强迫自己，能解决的方法吗，
①号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向 强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。 强迫症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
②号专家的解答结果: 你好，这个的话，自己不要太紧张了，自己要放轻松一些。 建议你自己不要太多想，自己不要太紧张了，要相信自己，暗示自己来调节自己。平时的话多参加一些运动锻炼，多参加一些活动都会对你的这个减轻的，别看的太严重了，自己吓唬自己，其实是没有什么的啦。
③号专家的解答结果: 这种负性的担心，是五年前得过一次龟头炎而引发的，是有比较强烈的焦虑情绪，疑病心理。仅仅通过你的描述，难以判定你就是强迫症，不知道，你是怎么样给自己下了强迫症的结论呢？ 建议你即时寻求当地心理咨询治疗，如果心理疾病已构成症，如你所说的强迫症，不仅仅是单靠咨询就能解决的，还需要药物治疗。
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