我今年28 本人性别男 病情描述: 自从本人09年转换了工作，长期精神紧张，加之本人又是气郁兼气虚体质，开始出现早醒、胸闷，口臭，直到今天已经1年多了，做了许多检查都正常，已经排除器质性病，我很苦脑，我到底是属于什么病，如果就医，到底是看治未病科，还是神经内科，还是心理科。看中医好还是西医好，西药好像有很大副作用。药店买些什么药好。 想得到怎样的帮助: 请医生给予我帮助
①号专家的解答结果:可能是自己的工作压力太大的原因造成的，平时对生活要有自信， 自己的心理因素太大了建议你还是先看一下心理方面的
②号专家的解答结果:您好，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
③号专家的解答结果:你好！有很多因素会导致睡眠不好，平时要注意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，平时注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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