男人该如何确定已进入更年期？

除了通过年龄段来判断是否进入更年期之外，女性进入更年期与否的标志还包括停经现象。男性就没这么幸运了。很多男性在五十多岁之后都不知道自己是不是进入更年期了，有点迷茫，想了解该怎么判断是不是进入男性更年期。

男人该如何确定已进入更年期？

男人如何确定是否是更年期呢？可通过以下的男人更年期自测题来进行测定

①使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”；②眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏，学习与工作精力不如前，甚至有力不从心的感觉；

③睡眠比前减少，早睡早醒；④饮酒者酒量大不如前；⑤听力明显减弱；

⑥牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙；⑦对食物口味改变，受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退；

⑧嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关；⑨性欲减退；⑩记忆力减退，开始怀念童年往事。

男人该如何确定已进入更年期？男性朋友如果以上10点中有4点以上为肯定的话，那表明自己已进入更年期。，如果还是不确定的话，最好咨询专科医生了解如何确定是否是更年期，然后在医生的指导下进行进一步的诊断和治疗。

上面这些男性是否进入更年期的标准我们只能当做参考，因为这些判断存在与否患者很可能带有主观臆断，不能够代替精确的检查。不过如果男性出现上面十种症状中的四点以上，那么就一定要注意了，开始护理或者去医院检查，都会对男性的身体有好处。
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