学习压力很大，忽视了与他人的沟通。经常看同学们开心玩，我强迫自己努力学，逐渐感觉自己脱离了群体 我今年18 本人性别女 病情描述: 2年，感觉性格变得孤僻，虽一心想和他人沟通，但说话时就是不敢看他人的眼睛，看了就感觉自己的眼睛像在针扎，眼睛累，我很苦恼，也很累，自信心越来越被打击，甚至觉得连别人眼睛都不敢看，没有活着的意义 想得到怎样的帮助: 请求帮助我找回自信，用心，双眼正视和他人沟通。怎样改变孤僻的性格？
①号专家的解答结果: 你好，根据你的情况来看，你是因为自己以前忽略了跟别人的交往与勾通从而引起现在缺少自信，不敢与人交流。想要改变是需要时间的/ 指导意见: 建议你可以先去看下心理医生，接受心理辅导，试着去跟身边的人去交流和勾通，慢慢来进行改变，你会成功的，祝健康。
②号专家的解答结果: 我觉得要有自己比较贴心的朋友。 指导意见: 也就是能有个倾诉的对象就好了啊，要学会试着与人沟通，不要害羞，慢慢的习惯了就好了啊。 提问人的追问 2011-7-14 23:44:36总觉得自己担不起事，从小都是妈妈一直管着我，我听他的。现在长大，本应该自己解决事，但一做事就做不好，为此我认为自己没能力，所以很苦恼，没有主见
③号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，其实你是自己给与自己过度的学习压力导致的，别人并没有排斥你的意思，你却自我封闭了。 指导意见: 性格也是可以进行改善的，只要你愿意做出改变，去尝试着多和别人交流沟通，去融入集体生活，学习固然重要，不要给自己太大了的压力了。希望你幸福。 提问人的追问 2011-7-14 23:34:20我没有自信，是因为我觉得别人忽视我，我就觉得自己很渺小，没有存在的价值和意义
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