病情描述（主要症状、发病时间）我是高中生，学习压力很大，经常入睡难，偶尔会失眠，失眠会持续几天 一个星期左右，自己认为脱发很严重，头发一抓就回掉5根以上。月经经常会推迟，体重有下降 曾经治疗情况和效果没有接受过治疗 想得到怎样的帮助 化验、检查结果
①号专家的解答结果: 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
②号专家的解答结果: 建议你积极服用谷维素+刺5加+B1片+六味地黄丸来调理,注意营养和休息 指导意见: 1.尽量养成同一时间上床睡觉的习惯.上床后尽量不要想其他事情.2.白天的时候让自己忙一些.最好不在白天补充睡眠.3.不要睡懒觉
③号专家的解答结果: 你好，你的描述比较客观，不够具体，精神科疾病比较复杂，而且有并发症，无法给你准确的解答，请放心，心理健康疾病是可以治愈的，为了您的健康，希望你能将你的具体情况跟我咨询下，可以点击左侧我资料下方的咨询来跟我交流。
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