经常长口腔溃疡是一个常见的健康问题，它可能由多种原因引起，包括但不限于局部创伤、精神紧张、食物过敏、缺乏维生素和微量元素等。针对这个问题，各位专家给出了不同的解答和建议。
①号专家认为，口腔溃疡与免疫力降低有关，建议除了使用西瓜霜喷剂或意可贴的口贴膜治疗外，还需要加强营养，提高身体免疫力。
②号专家指出，口腔溃疡可能是由于局部创伤、精神紧张、激素水平改变等引起的。他建议采用局部涂敷药物缓解症状，并注意生活及饮食习惯的调整，如忌用辛辣刺激饮食，多吃清淡易消化的食物，并保持生活起居规律，心情舒畅。
③号专家则强调口腔溃疡与缺钙缺锌、维生素缺乏有关。他建议注意休息和口腔卫生，同时可以服用葡萄糖钙加锌口服液进行调理。在溃疡发生时，可以用思密达调成糊状涂抹于溃疡处进行治疗。
④号专家则认为口腔溃疡与上火、缺乏维生素或微量元素有关。他建议补充复合维生素、葡萄糖酸锌，并注意将云南白药敷于溃疡处，或者将维生素C片研碎撒于溃疡处，以促进愈合。
⑤号专家对口腔溃疡进行了更全面的分析，包括局部创伤、精神紧张、食物、药物等多种可能诱因。他建议以局部治疗为主，在保持口腔清洁的注意补充锌和其他营养成分。他还强调了避免刺激和避免食用某些食物的重要性。
⑥号专家则认为口腔溃疡与内火大、身体缺乏维生素和微量元素有关。他建议多吃蔬菜、水果，多喝水，避免上火，并口服相关药物和外用口腔溃疡散来治疗。
针对经常长口腔溃疡的问题，各位专家都强调了注意饮食习惯、保持口腔卫生、增强免疫力以及适当补充营养的重要性。如果以上解答仍不满意，建议进一步咨询医生或进行相关的检查，以找到更具体的解决方案。
