医生揭示，当身体出现发热症状时，这实际上是机体在抗击感染、发挥免疫细胞对抗病菌的英勇表现。这一过程就像是一场体内战争，免疫系统被激活，吞噬细胞活力大增，积极吞噬病菌，白细胞则负责清除战场上的敌人并传达给淋巴细胞。而淋巴细胞更是负责产生特异性抗体来应对这场战争。特别是在儿童体内，这个过程尤为显著。
家长在面对孩子发烧时，往往心急如焚，可能会选择使用退烧药来压制症状。这种做法可能会对孩子的免疫系统造成损害。有些家长甚至会选择长效激素药物，如地塞米松等，这种药物的免疫系统抑制作用可能长达一个月之久，对婴幼儿脆弱的免疫系统伤害更大。因此家长们必须谨慎对待。
对于日常生活中常见的小儿发烧问题，如果确诊为感冒发热且孩子没有高热惊厥史，其实可以通过一种更自然的方式应对。那就是让孩子多饮白开水，这有助于毒素的排泄。
正确的退烧方法是：当孩子发烧时，首先要带他们去医院接受正规儿科医生的检查。在排除了严重感染、恶性疾病等可能性后，如果诊断为普通感冒发热，就可以采取多喝水、服用感冒药的方式来帮助孩子退烧。
具体做法是，每天分多次给孩子喂白开水。因为发烧时，皮肤蒸发的水分较多，及时补充水分非常重要。多喝水还可以促使孩子多排尿，这有助于降温和毒素的排出。
家长还可以采用物理降温的方法，比如用温湿毛巾擦拭孩子腋窝、颈部、大腿窝等大血管丰富的部位。这样做可以让身体的水分蒸发，带走一部分热量，从而达到降温的目的。对于发热过高的孩子，可以先服用中药解表退热。对于高热的孩子，可以适当选用退烧药，但一定要避免盲目使用长效激素药物退热。最重要的是要找出发热的原因，进行针对性的治疗。
