人死时的共同现象是撒手而去，这暗示了人在死亡瞬间肝魂的消散。而人的出生则是以握拳的方式开始，这也是因为肝气的充足需要固住魂魄。从中医角度看，人的长寿与否与肝经的强弱有密切关系。
每个人都在追求长寿，向往健康的境界。而长寿的秘诀，或许可以从男人的拳头中看出端倪。中医理论指出，人手的握力与肝经紧密相连。通过观察人出生时握拳的方式，我们可以了解到其中的奥秘。
新生儿刚出生时，无论是富贵还是贫贱，都会以握紧拳头的方式出现。这其中的原因，可以从古代的象形文字中找到线索。“子”字代表刚出生的孩子，而“丑”字则形象地展示了孩子握紧拳头的状态。在道教中，这种握拳方式被称为握固法，其原理在于固住魂。肝在中医中对应的是神明之魂，肝气充足的人，魂也更足。人死时撒手离世的情景，正是肝魂消散的表现。
那么，如何理解肝与长寿的关系呢？肝具有生发的能力和条达之性，这种生发能力需要收敛得住。《黄帝内经》用“曲直”二字形容肝的特性，“曲”代表收敛，“直”代表条达。而中国传统文化看待事物的方法是非常辨证的。
养生的重要性不言而喻，人们常说“三分医，七分养，十分防”。养生是一条漫长的路，越早开始，受益越多。除了了解中医养生常识，还需要根据自己的体质进行夏季养生，学会减压方法，减少辐射伤害等。只有全面关注身体的健康，才能真正实现长寿的目标。
我们应该重视肝的保养，保持肝气的充足和平衡。在日常生活中，可以通过调整饮食、锻炼身体、保持良好的作息等方式来养护肝脏。只有肝脏健康，才能拥有更长寿的人生。我们还应该了解更多的中医养生知识，以便更好地保护自己的身体健康。
