每日手脚冰凉，甚至沉睡中出冷汗，湿透衣物，身体的不适让人困扰。这究竟是何原因呢？让我们一起来看看网友们的解答。
网友【庭前人】认为，这可能是阳虚体质和气虚体质的并存。他建议我们体质养生的奥秘，深入了解中医体质的分类。在中医的观念中，人体被细分为九种体质。通过回答一系列问题，我们可以进行自我测试，判断出自身的体质类型。针对我们的体质，网上还会提供相应的调理方法。这是一种富有洞察力的解答，帮助我们理解身体状况，并寻求解决方案。
网友【多情猎人】简洁地指出，“身体虚”。这可能是一个笼统但直接的答案，提醒我们需要关注身体的虚弱状况，寻找适当的方法来改善。
网友【忧郁王子】从中医的角度解读了这个问题，他提到“阳虚”，并建议寻求中医的治疗方式，如艾灸和拔罐。这为我们提供了另一种思路和方法。
【过路人】也提到了艾灸和拔罐这两个中医治疗方法。这可能是对于身体出现不适的一种有效的物理治疗方法。
健康无忧网上的解答如【幽境王子】和【则卷千兵卫】等，虽然表述不同，但都指向了阳虚这一体质问题，并给出了相应的解决方案。其中，【幽境王子】的解答较为简洁明了，建议我们采纳一些方法来改善体质。而【则卷千兵卫】的回答似乎有些难以理解，可能需要更多的解释或背景信息。
至于【雪人】的疑问，“拔哪啊？”可能是对于艾灸和拔罐的具体实施部位存在疑惑。这需要更详细的解释或指导，以确保我们能够正确地自我调理。
我们的身体不适可能源于阳虚和气虚的体质，可以通过中医的体质养生、艾灸、拔罐等方法来调理。但具体的实施方法和部位需要进一步的了解和研究，以确保我们能正确地改善身体状况。
