茂伯这位深受人们喜爱的国宝级演员，在参演国片《海角七号》后走红，却不料于今日下午因心肌梗塞离世，享年64岁。他的离世让人们深感痛心，同时也提醒我们，寒冷的冬季是心血管疾病的高发季节，我们必须加强防护。
随着冬季的来临，天气逐渐寒冷，气候变化剧烈，这对心血管系统来说是一个巨大的挑战。心肌梗塞是一种突发性疾病，常常让人措手不及。就像茂伯这样，一旦发病，往往来不及送医救治。据新光医院心脏内科主治医师洪惠风介绍，国内外的研究数据显示，许多人在首次心脏病发作时就是心肌梗塞或猝死，没有任何先兆。
那么，什么是心肌梗塞呢？简单来说，就是供给心脏营养的冠状动脉突然发生阻塞，导致心脏血流和氧气中断。心肌因为缺氧、缺血而坏死。这种情况在医学界被广泛关注，因为它可能由多种因素引发，包括抽烟、饮食过咸、胆固醇过高、高血压、睡眠不足、情绪波动、生活压力大、缺乏运动、肥胖以及血脂高、糖尿病等。
尤其对于那些工作压力大、缺乏运动的上班族来说，他们是心肌梗塞的高危人群。医生们强调，预防动脉硬化的关键在于改善日常生活习惯。应避免摄取过多的高胆固醇食物，限酒，保持定期运动，减轻工作压力等。
回顾历史，不少名人因心肌梗塞突然发作而猝死，如廖风德、马兆骏等。甚至年轻的主播廖筱君的弟弟廖维德也未能幸免。也有一些人在自救得当的情况下幸运地保住了性命，比如知名外科医师魏拙夫在登山返家途中突发心脏病时，他迅速使用急救器材自救。
在此，我们呼吁大家要关注自己的身体健康，特别是在寒冷的冬季。请大家务必注意保暖、保持健康的生活方式、避免过度劳累。让我们一起努力，为预防心血管疾病的发生尽一份力。也让我们铭记茂伯这位优秀的演员，愿他在天堂安息。
