网友关于健康问题的描述如下：本人男性，年龄未知，和伴侣都喜欢裸睡，性生活时间不长。想寻求如何延长性生活时间的方法。以下是几位专家的解答结果：
①号专家指出，性生活要适度，过度会对身体造成伤害。针对性生活时间不长的问题，这可能是早泄现象。早泄的原因复杂多样，包括精神压力、包皮过长、过度手淫、慢性前列腺炎等。建议到正规的男科专科医院就诊，进行专业检查和治疗。同时要注意放松心情，规律生活，加强和伴侣的沟通。
②号专家则针对每次时间短的问题进行了分析，认为是阴茎背神经过度敏感引起的早泄。提醒患者去医院妇科进一步检查，并考虑进行阴茎背神经部分阻断术来改善性生活时间。术后需要注意抗感染和抗炎症。
③号专家详细解释了早泄的定义和常见病因，包括性知识不足、心理障碍等精神因素以及龟头神经过于敏感、包皮包茎等器质性病变。对于早泄问题，可以通过心理疏导、改变方式、转移注意力等方式来缓解症状。对于重度早泄的患者，手术治疗也是一种选择。建议到医院就诊，明确原因并针对病因积极治疗。
④号专家建议男性平时多吃一些具有补肾固精作用的食物，如鸽蛋、猪腰、甲鱼等，同时推荐服用金锁固精丸。
⑤号专家认为该情况可能是肾虚所致，建议服用六味地黄丸进行治疗，并强调禁烟、酒刺激及熬夜，加强锻炼以增强身体抵抗力，避免辛辣刺激性的食物。
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延长性生活时间需要从多方面入手，包括保持良好的生活习惯、加强身体锻炼、调整心态等。如问题未得到改善，建议寻求专业医生的帮助，进行专业的检查和治疗。注意保持健康的生活方式，以保障性生活的质量和身体的健康。
