网友的健康困扰：一名34岁的男士，来自河北。他手脚常感凉意，一吃生冷食物就拉肚子，有时甚至伴有下坠式疼痛。他不敢享受水果的甜美，只要食物稍凉，就会引发腹泻。夜晚的睡眠也因怕凉而难以安稳。曾经的医疗经历：他曾前往医院寻求帮助，但医生并未给出明确的诊断，只是表示这种情况相当普遍，并开了一些药物。
现在他想询问的是关于两种药物的问题：吃胃肠灵胶囊和补脾益肠丸是否可行？需要服用多久才构成一个疗程？我们期待专家能为他快速解答，并给出相应的治疗和预防建议。
以下是来自不同专家的解答：
一号专家解读：根据描述的症状，这主要是慢性肠胃炎引起的。推荐服用奘灵水苏糖，它能成为胃肠道有益菌的专用营养源，以高速度增殖双歧杆菌，调节肠胃菌群平衡，从根本上解决慢性腹泻的问题。
二号专家：这位朋友的情况属于结肠炎，并非一般的炎症。很多传统中药在长期实践中积累了有效的治疗方法。推荐使用一些传统中药配合治疗，如虫草、黑枣等，这些药物能够迅速治愈且不易复发。这些药物具有行气燥湿、升阳祛湿、补脾益气等功效，提高整体免疫力，改善肠道功能，从而达到彻底治愈的目的。
三号专家的建议：关于你提到的药物，就不多加评论了。建议从日常生活中进行改善，比如避免久坐、定时吃早餐、定时排便等。要合理饮水、饮食粗细搭配，多吃高粗纤维的食物。为了快速解决问题并保持畅通，可以选择既能解决便秘困扰又能改善胃肠道功能的调理型通便产品。
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