在人生的旅途中，我们的心脏承载着生命的律动，是我们健康的守护者。对于患有高血脂问题的人来说，三军总医院心脏内科主治医师曾炳宪提出了一系列实用的建议。他认为，高血脂患者在进行烹饪时，应尽量减少油脂的使用，对于富含胆固醇的食物如蛋黄和动物内脏等，更应谨慎摄取或避免。多摄取膳食纤维，避免摄入酒精等错误饮食。这些饮食调整不仅有助于改善健康状况，更是降血脂的基础措施。
除了饮食控制之外，曾医师建议，在日常生活中多从事如健走、慢跑、游泳等强化呼吸的运动。这些运动不仅能够增强心肺功能，还能帮助我们更有效地控制血脂水平。仅仅依靠饮食和运动调整，有时并不能完全达到理想的降胆固醇效果。当这些措施在一段时间内无效时，应该寻求医生的帮助进行药物治疗。在药物选择方面，“史达汀”类药物被广泛用于血脂控制，通过降低肝脏合成胆固醇来达到降血胆固醇的目的。这种药物对于部分患者可能会带来副作用，如肩膀和大腿附近的肌肉疼痛甚至炎症。这种副作用让部分患者难以忍受，导致他们擅自停药。
对此，曾医师表示现在有一种新型复方剂型的降血脂药物正在被研发和使用。这种药物通过减少传统药物“史达汀”的剂量，帮助患者减轻与statin类相关的副作用问题。它还能通过减少肠道胆固醇的吸收机制，实现双效抑制的效果，使血脂更快地达到标准水平。这种药物的出现无疑为患者带来了福音。然而他也提醒广大高血脂患者，治疗过程中的任何调整都应在医生的指导下进行。面对副作用问题，不应擅自停药或减少药量，而应寻求专业医师的帮助和建议。只有这样，我们才能轻松控制血脂，提高治疗质量和生活品质。对于这篇《控制饮食多运动 降血脂药助达标》的文章，我们应该珍惜并传播这些健康知识，为我们的身体保驾护航。
