在开始使用温度计之前，有一些重要的准备工作需要进行。确保温度计完好无损，没有任何破损或水银泄漏的迹象。为了准确测量，需要甩动温度计，将水银柱降至35℃以下。这一步骤可以通过简单的手势完成：握住温度计末端，快速上下甩动。
接下来是消毒清洁的环节。使用75%的酒精棉球轻轻擦拭温度计的感温端（金属头部分），特别是用于口腔或直肠测量时，这一步尤为重要。
根据测量部位的不同，测量方法也有所不同。
这是最常用的测量方法。需要擦干腋下汗水，保持干燥。然后，将温度计的金属头完全夹在腋窝中央，紧贴皮肤。在这个过程中，需要保持安静，让温度计在腋下静置5-10分钟。正常的腋下体温范围是在36.0℃到37.0℃之间。
这种方法适合成人使用。在测量前的30分钟，避免进食、饮水或剧烈运动。然后，将金属头置于舌下，紧闭双唇。静待3-5分钟后取出读数。正常的口腔体温范围是在36.3℃到37.2℃之间。
在读取结果时，需要水平持温度计，缓慢转动直至看清刻度。水银柱顶端所对应的刻度即为所测得的体温。
使用完温度计后，需要用酒精棉再次进行清洁消毒。然后，将温度计放回保护套，存放在儿童无法触及的地方。
使用温度计的过程中，需要注意避免温度计破裂，因为水银是有毒的。如果温度计不慎破裂，应立即开窗通风，并远离水银区域。然后，戴手套用硬纸板收集碎片，可以在上面撒硫磺粉或者鸡蛋清来吸附残留的汞。将收集到的水银密封起来，并标注“含汞废物”，按照当地的相关规定进行处理。
在这里也要提醒大家，为了安全便捷，可以优先考虑使用电子温度计。
在运动、洗澡、进食后，需要等待30分钟再进行体温测量。对于婴幼儿和意识不清的人，应避免使用口腔测量法，以防止误吞温度计。正确使用水银温度计可以有效地监测体温，但务必谨慎操作，确保安全！
