肥胖与动脉健康的关联:特别关注腹部肥胖的老年女性
近期的研究揭示了一个引人注目的现象:对于60岁以上的妇女来说,腹部肥胖可能带来的动脉栓塞风险高于全身性肥胖或其他部位肥胖。美国心脏学会的Robert Bonow博士强调,随着女性的年龄增长,脂肪更容易在腹部积累,而这种腹部肥胖的类型与其他肥胖存在显著不同。
丹麦临床与基础研究中心的Laszlo B. Tanko博士及其团队,对年龄在60至85岁之间的1365名妇女进行了深入研究。他们测量了这些女性的身体脂肪,并通过扫描检查其主动脉是否有动脉粥样硬化的早期迹象——细小钙化斑。这次研究的主要目的是比较向心性肥胖(即腹部肥胖)与外周肥胖(如手臂、髋部和臀部肥胖)的妇女发生动脉粥样硬化的风险。
动脉粥样硬化是由于脂质在动脉壁的沉积,这种沉积会增加患者心肌梗塞和中风的风险。研究发现,腹部肥胖越明显的妇女,其主动脉钙化程度也越高。换句话说,那些典型的“苹果型”身材的女性,其动脉健康的状况更值得关注。Tanko博士的团队认为,向心性肥胖的妇女更容易患上动脉粥样硬化,且这类女性中心肌梗塞的比例也相对较高。
这一发现再次强调了运动和保持健康体重的重要性。对于老年女性来说,了解和监控自己的体重,尤其是腹部的脂肪积累,是至关重要的。这也提醒我们,预防和治疗动脉粥样硬化需要从生活的点滴做起,包括合理饮食、适量运动、保持健康的生活方式等。
值得注意的是,近年来关于肥胖的研究越来越多地涉及到基因层面。例如,有一种被称为FTO的基因被认为与肥胖风险有关。尽管基因在肥胖中扮演的角色仍需深入研究,但显然,健康的生活方式对于降低肥胖及其相关疾病的风险具有不可忽视的作用。