大自然是一个充满神奇与和谐的宇宙，人类的生命同样被神奇的自然规律所包裹。近期，美国某男性杂志整理了一组引人深思的性爱数据，它们揭示了人类性爱生活中的一些规律，了解这些规律，有助于夫妻们更科学地享受爱情的甜蜜。
早晨的6至7点，是男性身体最为敏感的时刻。性学家卡玛尔·科胡拉纳的研究发现，在这段时光里，男性经过一夜的休息和恢复，体力充沛，精力旺盛。男性体内的雄性激素分泌旺盛，使得勃起更为坚硬和持久。在心理上，男性也更为放松，对自己的性能力充满自信。清晨醒来，与爱人共度一段亲密时光无疑是一个美好的选择。
性爱后的15分钟是交流的最佳时机。如果你们之间存在误会、需要道歉或解释，那么性爱后的这个时间段是一个良好的沟通契机。研究发现，此时男女双方对对方的认同度和宽容度达到高峰。把握住这个时机进行交流，许多困扰你们的问题或许能够得到妥善解决。
晚上十点，是女性最易产生幻想的时间段。美国哈佛大学医学院的专家研究指出，此时女性大脑的创意细胞最为活跃，她们善于想象，幻想的内容多与“性”和“恋爱”有关。男士们不妨在晚10点前与伴侣共度激情时光。
从陌生到亲密接触的过程需要大约六个月的时间。心理学家发现，在婚姻幸福的夫妻中，他们从相识到发生性关系的平均时间是六个月。这个时长既不过于急躁也不显得拖沓，能够让双方的感情和性爱更加和谐。
晚上8点是男性性能力最不稳定的时刻。此时他们可能会感到疲惫，性欲降低。如果选择在这个时间进行性行为，可能会发挥失常。性爱后的一个小时内，不宜立即投入工作。因为性爱会暂时抑制大脑的逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，导致大脑暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力。
还有一个值得关注的数据是，经常更换性伴侣可能会让人衰老更快、寿命缩短。法国的一项研究发现，拥有多个或经常更换的性伴侣会危害心脏健康、不利于血压稳定，并可能导致衰老加速、寿命缩短4.7年。在享受性生活的我们也要重视伴侣的选择和身体的安全健康。
