您好！当您遇到阴茎勃起后不够硬，翘得不高的问题时，多位专家都为您指明了可能的病因。
有专家考虑您可能已经是肾虚了。肾虚是男性常见的状况，可能会导致勃起不坚。对此，您可以尝试服用中成药如六味地黄丸来调理身体。多摄取一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼等。注意营养和休息的平衡，加强体育锻炼，帮助身体尽快恢复。
也有专家指出，您可能由于缺乏性医学知识，对阴茎的勃起存在恐惧、担心、焦虑等不良情绪。这些情绪压力也可能影响到阴茎的正常反应。您可以尝试放松心情，增加对性知识的了解，也许会有助于改善状况。
还有专家询问到您是否有手淫史或包皮过长的症状。这些也是可能影响阴茎功能的重要因素。如果有相关症状，建议您及时咨询医生，寻求专业的建议和治疗。
除了以上因素，专家们还建议您注意生活规律，加强体育锻炼，多食用海鲜、豆制品等助阳填精的食物。刺激的方式和程度也可能影响阴茎的硬度，所以不要有太大的思想压力。
如果您对以上解答仍不满意，或者想要更深入地了解问题所在，不妨去医院做进一步的相关检查。可能涉及到的检查包括生殖系统彩超、血糖、血脂、前列腺液和精液检查等。这些检查有助于准确判断是否存在其他健康问题导致的阳痿。
阴茎勃起不够硬可能是多种原因导致的。除了心理压力和肾虚，还可能涉及到生活习惯、健康状况等多个方面。建议您多方面考虑，积极调整生活方式和心态，必要时寻求专业医生的帮助。希望以上解答能够帮助您更好地理解并解决这个问题。祝您身体健康！
以上内容整合了各位专家的意见，希望对您有所帮助。如果还有其他疑问，建议咨询专业医生或在本站搜索更多相关内容。
