1. 入睡困难与睡眠不安
自闭症儿童常表现出抗拒上床睡觉、难以入睡的情况，入睡时可能出现惊恐或害怕的表情。睡眠过程中易惊醒，伴随突然坐起、哭喊、说梦话甚至下床行走等异常行为。部分孩子会出现夜间频繁觉醒后长时间清醒（如发呆1-2小时）的情况。
2. 睡眠质量低下
表现为睡眠浅、多梦易醒，总睡眠时间明显短于同龄儿童。晨起时常见抗拒起床、发脾气等情绪问题，白天可能出现过度嗜睡或夜间多汗现象。长期睡眠不足可能影响孩子的认知发育和情绪调节能力。
3. 伴随情绪行为异常
睡眠障碍常与焦虑、烦躁等情绪问题共存，形成恶性循环。部分孩子会出现刻板行为加剧（如反复摇晃身体）、睡眠-觉醒节律紊乱（如昼夜颠倒）等情况。这些症状可能与神经发育异常导致的生物钟调节障碍有关。
4. 共患病影响
约53%的自闭症患儿同时存在精神发育迟滞，睡眠问题往往与其他共患病（如多动症、癫痫、胃肠道问题）相互影响，使干预更加复杂。部分案例显示，食物过敏等生理因素也可能加重睡眠障碍。
对于改善建议，可参考规律作息、睡前舒缓活动（如按摩/泡脚）等方法，严重时需结合药物或中医干预（如针灸、安神方剂）进行综合治疗。
