半程马拉松：赛道上的新起点
半程马拉松，这一国际田径联合会明确规定的赛事长度，其标准距离是21.0975公里（约等于13.1094英里）。作为全程马拉松的一半距离，半程马拉松自上世纪五十年代起逐渐崭露头角，成为广大跑步爱好者热衷参与的入门级长跑项目。它不仅考验着参赛者的耐力与毅力，更是一场对自我的挑战。
赛事特点：与全程马拉松的42.195公里相比，半程马拉松对体能的要求相对较为适中，成为许多跑步爱好者的首选。它适合那些已有三到六个月跑步基础的爱好者挑战自我，体验长跑的乐趣。对于初次涉足长跑的跑者来说，这是一个极好的起点，让他们逐渐适应长距离的挑战。
测量精度：每一场半程马拉松的赛道都需要经过专业认证，以确保距离的准确性。实际赛道允许有不超过50米的误差，以确保比赛的公正性和准确性。这样的精确测量，不仅确保了比赛的顺利进行，也为参赛者提供了一个公平竞争的舞台。
如果你正计划参加半程马拉松，那么提前的训练是必不可少的。建议进行10至15公里的长跑训练，以逐渐适应这一距离的挑战。在比赛中，不仅要保持体力，更要保持心态的平和。每一个参与者都是赛道上的勇士，用脚步丈量着属于自己的荣耀之路。
参与半程马拉松，不仅是对体能的一次挑战，更是对自我极限的一次。让我们在这个赛道上，感受那份坚持到底的决心和勇气，共同见证每一个跑者的精彩瞬间。
