自闭症照顾者压力有哪些

自闭症照顾者的压力来源是多方面的，涉及日常生活、心理、经济和社会等多个维度。以下是主要压力类型的分析：

一、日常照顾挑战

1. 行为管理困难：自闭症儿童常表现出社交障碍、重复行为或情绪失控，如尖叫、自伤等，需要照顾者持续干预，导致身心疲惫。例如部分患儿无法自主进食或沟通需求，家长需反复引导甚至面临暴力行为。

2. 生活规律维持：患儿对环境变化敏感，需严格遵循固定作息，任何意外变动都可能引发焦虑或冲突，增加照顾者的计划压力。

二、心理与情绪压力

1. 自我效能感丧失：长期康复训练效果有限时，照顾者易产生"无用感"，如案例中母亲因无法控制孩子情绪而自责。研究表明，62%的照顾者存在中度以上抑郁倾向。

2. 未来焦虑：患儿终身康复需求使照顾者担忧其独立生活能力，形成持续性精神负担。

三、经济与社会压力

1. 治疗费用负担：康复训练、特殊教育等年均花费可达家庭收入的70%，部分家庭因此负债。

2. 社会支持缺失：公众对自闭症认知不足可能导致歧视，而专业服务机构覆盖有限，加剧照顾者孤立感。

四、家庭关系影响

长期压力易引发夫妻矛盾或亲子冲突，如视频中母亲因药物遗漏对家人大吼，反映压力下的情绪失控。研究表明，自闭症家庭离婚率高于普通家庭30%。

缓解建议

1. 专业支持：参与接纳承诺疗法（ACT）或互惠小组，可显著降低压力水平。

2. 社会资源利用：申请低保、加入家长互助组织等。

3. 自我调节：通过正念训练改善情绪，建立合理预期。