心血管疾病是中老年人群的高发疾病，对于这种常见的血液系统疾病，预防显得尤为重要。目前虽然尚无特效药物能够完全治愈心血管疾病，但我们可以通过一些常见的中药材如三七来预防心血管疾病的发生。
三七，又被称为田七、金不换、参三七等，是五加科植物三七的根。它与人参同属于五加科人参属植物，不仅在形状上相似，而且在化学成分、药理作用以及临床应用方面也颇为相似。
人参以补气见长，而三七则擅长活血、止血、补血和止痛。三七具有极高的药用价值，对于心血管疾病的预防和治疗有着显著的效果。
研究发现，三七具有补血强、降低动脉血压、增加心输出量、减缓心率、降低心耗氧量等药理作用。它还能缩短凝血时间，具有止血、止痛、抗炎、镇静等功效。三七还具有免疫调节作用，能使过低或过高的免疫反应恢复正常。
三七性温，味甘微苦，具有滋补强身、止血活血、散瘀止痛的功效。除了用于咳血、吐血、出血、便血、尿血、崩漏等常见症状外，近年来还用于治疗冠心病、高脂血症、眼前房出血等疾病。
对于三七的用量及用法，内服用量为每次生三七粉1.5～3克，每日2～3次；熟三七粉每次3～5克，每日2～3次。可以泡茶饮用，也可以泡酒服用。外用时，可以用三七调酒擦拭伤口，或者将三七撒在伤口处。还可以用熟三七3～6克炖鸡食用，能增强体质，延年益寿。
值得一提的是，虽然三七中的人参皂苷种类不如人参多，但其总皂苷含量超过人参。人参皂苷是活性高的四环三萜，在心血管疾病的防治方面，三七甚至优于人参，但价格却远低于人参，因此被誉为“黄金不换”。
了解以上关于三七的介绍后，相信朋友们已经明白了为什么三七能够在预防心血管疾病方面取得显著效果。中老年朋友们尤其需要注意心血管疾病的预防，多了解预防知识，采取预防措施，保护心血管健康。保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，也是预防心血管疾病的重要手段。
