1. 饮食调养：术后应避免辛辣、刺激食物，如辣椒、烟酒等，这些食物会刺激尿路黏膜。相反，建议多喝水，勤排尿，以稀释尿液，减轻尿路的不适感。
2. 休息与活动平衡：术后需要合理安排休息与活动的时间。避免剧烈运动，以免影响伤口的愈合和加重疼痛。适度的活动有助于身体恢复，但要避免过度疲劳。
3. 规律用药：按照医生的指导，按时服药，如抗生素、止痛药等。不要随意更改药物或停药，以免影响手术后的恢复过程。
4. 观察症状：大多数情况下的血尿和刺痛会在数天内自行缓解。如果这些症状持续时间长或伴随其他异常表现，如发热、剧烈疼痛等，应及时就医。
记住，恢复期间要保持积极的心态，配合医生的治疗建议，相信很快你就可以恢复健康。皮肾镜手术虽然会带来一些不适，但它是治疗尿路疾病的有效方法，术后正确的护理和保养是快速康复的关键。
