时常陷入恍惚状态，或许暗示着精神功能出现了紊乱。当焦虑情绪笼罩心头时，患者可能会感到心烦意乱、烦躁不安，甚至充满恐惧和害怕。这些情绪状态可能导致注意力难以集中，出现走神现象。睡眠质量也可能受到影响，如入睡困难、睡眠中的噩梦等，都会降低睡眠质量和缩短睡眠时间。
若精神过度紧张、压力过大或睡眠不足，也可能引发类似症状。针对这些不同的原因，我们需要采取不同的治疗方法。
例如，若是由神经衰弱引起的睡眠问题，我们可以着重调节神经，服用谷维素和安神补脑液等药物。为了改善脑代谢，奥拉西坦等药物也可以辅助使用。而若是焦虑症导致的走神症状，我们的主要治疗方向则是抗焦虑。
面对这种情况，我们应该深入了解其背后的原因，并根据具体原因进行有针对性的治疗。这样才能更好地恢复精神的平衡，重拾生活的美好。
