对于近视的朋友们来说，隐形眼镜无疑是一种极为方便的替代品，无需再被框镜束缚，同时又能提升个人形象。长时间佩戴隐形眼镜可能会引发一系列眼部问题，需要我们警惕。
很多人戴上隐形眼镜几乎一整天都不愿摘下。隐形眼镜并不建议长时间佩戴。因为长时间的佩戴会摩擦角膜，影响眼部健康。尤其对于软性隐形眼镜而言，其透氧性相对较低，更需避免长时间佩戴。即使在白天，由于眼睛睁开时氧气供应充足，且眨眼的动作有助于泪液循环，缺氧问题尚不明显。在午休或睡眠时，眼睛紧闭，空气隔绝，眨眼动作停止，眼泪分泌和循环功能减少，这会导致缺氧加重。长期如此，不仅可能导致角膜周围代偿性产生新血管，严重的还可能引发角膜水肿和上皮细胞损伤。如果在这个过程中遇到细菌，还有可能引发炎症甚至溃疡。
至于“戴隐形可以睡一两个小时吗”这个问题，即使是短时间的小憩，也不太建议佩戴隐形眼镜。特别是软性隐形眼镜，其透气性相对较差。即使是硬性透气性较好的RGP隐形眼镜，虽然在一定程度上可以短暂佩戴入睡，但在大多数情况下我们仍推荐使用软性隐形眼镜。无论时间长短，睡觉时最好不要佩戴隐形眼镜。摘下隐形眼镜后，角膜的营养供应会恢复得更好。同时需要注意的是，在摘戴隐形眼镜之前一定要洗手。
我们通常所说的隐形眼镜主要是指软性隐形眼镜，由亲水性合成聚合物材料制成，含水量高、柔软有弹性、透氧性良好。而RGP硬性隐形眼镜则通常在专业的光学中心、医院或执行激光手术的医疗单位才能找到。它主要用于近视的矫正治疗，通过压迫角膜改变眼轴长度来达到矫正近视的效果。与软性隐形眼镜相比，它的视觉质量更清晰，矫正后视力更满意。虽然初次佩戴可能会有不适感，但习惯后它对眼睛健康的损害和疲劳程度都会降低。在选择隐形眼镜时，我们需要根据自身的眼睛状况和需求来选择适合的镜片类型和佩戴时间。
