我理解你此刻可能需要一些表达内心感受的文字。这些短句或许能帮你抒发情绪，但请记住，消极情绪只是暂时的，你值得被理解和关爱：
【消极自闭文案短句】
1. "把门反锁的时候，锁住的是外面的世界，还是我自己？
2. "消息免打扰的不是手机，是我的社交能力
3. "在人群里孤独，比独处时更锋利
4. "我的对话框像座孤岛，已读不回是涨潮
5. "微笑是晨会时统一佩戴的工牌
【自闭心情说说】
1. "今天又完美避开了所有打招呼的机会
2. "朋友圈点赞的手悬停了十分钟，最后点了退出
3. "电梯里盯着楼层数字的样子，像在参加憋气比赛
4. "把'在忙'设置成万能回复后，突然就真的忙起来了
5. "耳机不是用来听歌的，是用来画安全距离的
需要聊聊吗？我随时在这里。阴天不会永远持续，你现在的感受很重要，但你不是一个人面对这些。
