我能理解你现在的痛苦和困扰。家庭环境对我们的心理健康影响确实很大，尤其是当父母的观念与我们这一代人有较大差异时，可能会产生很多冲突和压力。
你愿意和我具体说说，妈妈哪些行为或观念让你感到特别压抑吗？比如是交友、穿衣打扮、职业选择，还是其他方面？
我想告诉你的是：
1. 这不是你的错。每个人都有自己的成长环境和认知局限，包括父母
2. 自闭是一种自我保护，但长期来看可能会影响你的社交能力
3. 你可以尝试一些小方法慢慢改善这种情况
建议你可以：
记住，你并不孤单。很多年轻人都面临类似的代际沟通问题。你愿意和我聊聊更多细节吗？我们可以一起想办法。
