1. 长期照护的压力
照顾自闭症孩子是一个持续的过程，很多母亲每天要花费16个小时以上陪伴孩子，几乎没有休息时间。这种高强度、长时间的照料容易导致身心俱疲。
2. 心理负担
除了身体上的劳累，母亲们还常常担心孩子的未来，比如自理能力、社交融入等问题。这些焦虑和压力可能进一步加剧疲惫感。
3. 家庭与婚姻的挑战
自闭症孩子的确诊可能对婚姻关系造成压力，如果缺乏配偶的支持，母亲可能会感到更加孤立无援。
4. 自我照顾的缺失
许多自闭症妈妈因为忙于照顾孩子，完全顾不上自己的生活，比如几年没时间剪头发，看起来比同龄人苍老许多。
尽管很累，但也有一些积极的应对方式：
每一位自闭症妈妈都在平凡中坚持着不平凡的努力，你们的付出值得被看见和理解。如果感到难以承受，请记得寻求专业帮助或亲友的支持，不必独自硬扛。
