我们要拒绝过度清洁。经常使用酸性妇科清洁消毒剂、消毒垫等，容易让私密部位处于潮湿的酸性环境中，犹如为霉菌提供了一个滋生的温床。相比之下，选择弱碱配方的妇科清洁产品或许更为合适，让日常清洁成为守护健康的仪式。
要摒弃滥用抗生素的习惯。每遇咳嗽、发烧、头痛，便随意服用抗生素，这可能会抑制一些有益菌群，从而让霉菌乘虚而入。使用抗生素时需谨慎，最好在医生的指导下进行。
怀孕期间的护理尤为关键。孕期性激素水平上升，外阴糖原和酸度也会随之增加，使得私密部位容易受到霉菌的侵袭。孕妇应避免口服药物，而应选择局部预防和辅助治疗方案，为宝宝的健康保驾护航。
内衣的清洁也要特别注意。霉菌可能在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方繁殖，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，很容易引起霉菌的交叉感染。内衣必须单独清洗，以防交叉感染。
阅读至此，相信许多女性朋友已经了解如何预防外阴炎。未来日子里，让我们践行这些预防外阴炎的重点，远离这一困扰。如若对外阴炎还有其他疑问，不妨从各种渠道多多了解，让知识为我们护航，让健康与我们同行。预防外阴炎，不仅是对自己的关爱，更是对生活质量的一种追求。
